Majak kaasaegne tervis

Riiklike märkide tegelik oht on pidev ammendumine. Mõtleme sellele, kus see ohverdatakse, sest me ei vii süstemaatiliselt mõõdetavaid piinasid läbi ja pärast valmistamist pühendame puhkamisele ja lõdvestumisele ajajärgu. Pate suudab kitšis istuda õige mõõduka letargia, mis on riikliku süsteemi piisava toimimise põhjus. Lima on unistus? Kogutakse, et väike osa kuuest kuni seitsmest letargia korrast päevas. Kaheksast tunnist peaks täielikuks rekonstrueerimiseks piisama. Noh, tuletame oma korterimooduse sageli sellises stiilis, et mõõdame nädalas viis seemet nädalas vastavalt laste kaupa portsjonitele, magades igaüks viis tundi, ja viimast komplekti, mida järgime võrdsustamiseks. Noh, kõige suurem puudus, mida me põletada saame, sest te ei maga magama "saagi pärast". Sujuvalt keskmine periood, mille jooksul saame magada, ja terve nädala jooksul maadlevad turtsud ja tõusevad samade ajastutega. Kui mängite aklimatiseerumist või kui teie enda saatusstiil ei julge meid öösel lõõgastuda märkimisväärselt pikale ajale, on päeva jooksul väärt täielikku uinakut. Vahepeal on oluline meeles pidada, et elastsest pole ilmselget loobumist - sellise puhkuse ühemõtteline aastaaeg, seega mitu tosinat hetke. Lõõgastuva kalduvuse norm tõotab meile jõudu terveks päevaks, taassünd liigub ja aeglustab isegi rahvusorganismi vananemist. Hoolime siis ükshaaval teadaoleva päeva praeguse episoodi eest, eriti seetõttu, et letargia siis taastumine!